世の中的に日々のマスク着用が必須になってきましたね。
voeuxスタッフも営業中マスクをしてお仕事させて頂いてます!
私個人的(ゴデンギ)にマスクが苦手で一日中付けていると息苦しい・・・
!!!
そんな時私がやっているのが「アロマオイル」を1・2滴マスクに垂らして装着!
その日の気分でアロマを選べば気分もグーーーーーンと上がります!
アロマの香りには免疫力を上げる作用もあるんですよ!
アロマの香りが脳を刺激してリラックス効果も高まります!
今時期だと、花粉やハウスダストなどが原因で起こるくしゃみ、鼻水、鼻詰まりには
ユーカリやティーツリーがおすすめ☆
細菌やウイルスから体を守る唾液中の抗体の一種(SlgA)の分泌速度が増加して
感染症にかかりにくくなるのがベルガモツト☆
私も大好きな香りです!
睡眠時にもすごくおすすめ☆
眠りが浅くて寝起きもスッキリしない…疲れが取れない…などのお悩みの方、
交感神経から副交感神経への切り替えがうまくいっていない可能性が・・・
アロマの香りでリラックスすると副交感神経が働いて深〜い眠りに。
そうすると良質な睡眠を取ることができて、免疫力UP、健康な体、美容にも良い!!!
質の良い睡眠はとっても大事なんです!
voeuxでも毎日加湿器に垂らして香りを楽しんでいますよ!
是非、アロマの香りの不思議なPowerを体感してみて下さい☆